这就好比是蹲马步，同样的姿势，如果是新学者，可能两分钟不到就要倒下了，而且姿势难看至极。
但一些看起来柔弱无比的风烛残年的老头、老太太，却是可以轻易的蹲马步半个小时，还脸不红气不喘。
这就是细节的力量！
经过几番努力后，林阳终于进入了最佳状态，姿势一百分，心绪也安静了下来，按照八段锦的呼吸要诀开始吞吐空气。
一小会儿后，林阳感觉浑身发热，所有血液都要沸腾了一样，心跳加速、呼吸急促。
“坚持，挺过这最难的一段时间就好。”
有了上次的经验后，林阳知道这个时候一定要忍住疼痛，否则就无法进入到练习的高深状态了。
普通人也会练拳，太极、八卦、咏春之类的最流行了，但却没什么高手。
为什么会这样？
就是因为他们无法进入高深的状态，只能气到锻炼身体肌肉筋膜的作用，却无法凝聚出特殊的气。
轰！
无形的动静在脑海炸响，林阳终于进入了下一个状态，肚里的食物被消化，各种精华物质进入血液，再到达四肢百骸。
人体的作用是复杂而奇妙的，就这么经过四肢百骸的作用，一股特殊的气出现在了林阳的丹田部位。
“哈哈，成功了，继续坚持一段时间，想必我就能成为一名中医高手了。”
……
第二日一早，林阳就被敲门声惊醒了。
“喂，还不快点起床，不去诊所了吗？”柳如茵的声音在外面响起。
林阳从睡梦中惊醒，一看时间，都早上八点半了，睡过头了：“已经起来了，正在穿衣服，十分钟就可以出发。”
昨晚他练功到很晚，所以不小心睡过头了，可八段锦也是厉害无比，此刻的他竟然一点都不疲倦。
也就是睡眠时间断，可质量却很高，这就是练功的好处！
果然，十分钟后，林阳就洗漱一新的搞定了。
“哼，以你的速度洗漱，根本就没有洗干净。”柳如茵瞪了林阳一眼，也不知道是在生昨晚的气，还是单纯的习惯性刀子嘴而已。
“男人嘛，简单一点就好。”林阳讪讪一笑，接过她的手提箱，赶紧做出请的手势。
柳如茵白了他一眼，本想训斥几句，却憋不住笑意的笑场了；就像虎妈要训斥熊孩子，可却忽然笑了。
顿时，好尴尬！
林阳立即就放心了，当即加快速度，陪着柳如茵来到了小区停车场。
轰！
两人开车离去，前往诊所。
只是，眼前的一幕……两人惊呆了。
“卧槽，诊所的门怎么被撬了？”林阳惊呼一声，赶紧下车跑了过去。</div>