究竟是什么状况呢？原来刘浩然被弥勒佛祖丢下的这座山，是大荒山中的渺渺山。山上有渺渺殿，就是渺渺真人修行的地方。诺大缈渺殿不可能只有她一个人。她看到另一群熟悉的面孔把山脚正在练拳里的刘浩然给围住了。这些人其实都是道人从大荒世界的各个角落收养过来的一些孤儿，可惜因为种种原因，没有一个人被他收为徒弟。说到这里，就必须得介绍一下渺渺真人的师傅，看过红楼梦的人应该还记得那里边有一个爱唱好了歌的跛足道人。
见一群师兄弟围住了刘浩然，渺渺不但没上前帮忙，反而唯恐天下不乱的看起了好戏。最有特点的一位身高有丈二金刚般的巨人。他只有一只眼睛，而且眼睛长在额头的眉心处。他的名字叫流星，是跛足道人有一次游历东海时，在海洋深处的一座荒岛上捡回来的。那座岛曾经被命名为巨人岛，当他们长到成年最强壮的时候，远远望去宛如一座大山。
比如西游记中，有一位巨灵神曾经在讨伐花果山的过程中和猴子对战，这位巨灵神，其实就是眼前这位巨人的后代。三百年前，由于不周山的倒塌，洪荒大地变成了水潦尘埃肆虐的崩溃局面。
巨人岛也在这场天塌地陷般的运动中沉入了海底。跛足道人当时时奉女娲符命到处救死扶伤，路过巨人岛的时候，在其沉没的前一刻救下了幸存的这一名的巨人岛婴儿。话说在刘浩然到来以前，流星是这里除了道人以外，最有权威的人物。剩下的几个人，平时都把它当作老大，唯其马首是瞻。其实刘浩然，刚开始练的时候他们就已经发现了。
由于没有接到跛足的指令，他们不敢轻易现身骚扰。后来见跛足回到大殿之内睡觉了。他们才敢现身出来。当然出来的原因有很多，其中心的思想无非是凭什么他们在这里呆了三百年从没见过外人到来，而道人全没当回事的。正当他们打算一哄而上，把他抓起来，好好盘问一番的时候，这货竟然打起了太极拳。
这种拳法是他们以前从来没有看过的。出于对新事物的好奇和敬畏，他们一致觉得刘浩然也是个深藏不露的高人，最起码比他们要有本事。于是尽管他们现身了，却没有打搅正在打拳的刘浩然。当然他们更不会知道，这个看上去闭上眼睛的少年，其实是在练一种名叫大成拳的太极养生桩。
众人把他围在中间，不敢开口说话，干脆学着他的样子，一起扎起了马步。靠着流星站着的是一名生活在大荒山森林深处的女精灵，他的母亲是精灵族的族长。因和道人是好友，所以把女儿从小就送给他做了伺候的丫头。而道人天生也是个怪脾气，尽管平时，只要小女孩感兴趣的东西他都可以教，却偏偏没有收她做徒弟。
直到多少年以后跛足道人下了大荒山，与刘浩然重逢了。师徒2人酒足饭饱之后，道人才告诉她他了真相，原来他的一生中，只能收3个徒弟。流星算是他的洪荒首徒，第二个徒弟恐怕要等到数千年后才会出现。
神仙们精于掐指测算，自然潜意识里也就信命。不过这一切，对于女精灵培培来说一切都不是很重要。因为在他的心里早已经把道人，当成了自己的爷爷。所以平时都是由她来伺候老人吃饭洗衣之类的活的。
女精灵平时具有强烈的好奇心，她看看桩闭幕的，又看看自己同伴，不由得疑惑问道：“我们为什么要学他这样站着，不但腿很酸，而且很累，这不二傻子吗？”包括流星在内的一堆人都不知道该如何回答他她这个问题。不过不要紧，这个时候有人代替她回答了。一个声音突然响起道：“那是你们不懂得真正的呼吸方法和正确的站姿。要想站这个桩你们必须得会玉液还丹才行。”
“那敢问什么是玉液还丹呢！”女精灵培培执著的问道。
“这个简单你们听好了，我只说一遍哦，舌抵上额，意守丹田，然后逆呼吸，也就是你吸气的都时候肚子是向内收的，然后呼气的时候肚子向外面鼓。如此平心静气调息凝神，再按照固定的路线，运行上几个周天，就是，所谓的玉液还丹了。
这里必须要注意的是，玉夜就是指你口中的口水和唾液，你把它咽下十二重楼，到达丹田的过程中将其炼化为精气，在丹田气海储存一些，再运转几圈之后再来往下，运行一个是小周天就是完成了一次还丹的任务。
当然练这门功夫需要七还九转的程序，具体说来有些麻烦。要不你们问度娘吧！“哦这样啊，那请问什么是度娘呢！”女精灵的这一句话，终于把练完功出定的刘浩然给问愣了。</div>